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쏭이양 님의 블로그입니다.

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맛있는 잡채 만들기 저번 주에 만들어 먹었던 깨소금 솔솔 꼬소한 잡채.. 채썰고 지지고 볶아 요번에 제대로 실력 발휘~ 당근,아삭이고추,양파,버섯,돼지고기,시금치,물논 당면돗 ㅋㅋ 들어간 인심도(?)푸짐한 저녁밥상였다ㅋㅋㅋ ****사진이 넘 엑박인가?ㄷㄷㄷ 공감수 0 댓글수 0 2014. 5. 3.
겨울왕국OST - LET IT GO25개국버전 ㅎㅎ 겨울왕국의 인기는 대단한가봅니다~재밌는 영상 발견~:)한국 자막 깔린건 없나~?ㅡ.ㅡ 더 알기 쉬울텐데 쨌뚠,,,ㅎㅎㅎ The snow glows white on the mountain tonight, not a footprint to be seen A kingdom of isolation and it looks like I'm the Queen The wind is howling like this swirling storm inside Couldn't keep it in, Heaven knows I.. 공감수 0 댓글수 0 2014. 4. 2.
[스크랩] Ellie Goulding - How long Will l Love You 출처 : 재경군산8285글쓴이 : 재경군산8285 원글보기메모 : 영화 '어바웃 타임'에서 나오는 주제곡인데 가수의 음색이 너무 매력적이고가사마저도 사랑스럽고 이쁘고 영화와 넘흐 잘 어울린다 How long will I love you?내가 너를 얼마나 오래 사랑할 수 있을까?As long as stars are above you네 머리 위에서 별들이 빛나는 한,And longer if I can 그리고 가능하다면 더 오래How long will I need you?내가 너를 언제까지 필요로 할까?As long as the seasons need to계절이 정해진 순서를 따라서Follow their plan 돌아오는 한...How long will I be with you?내가 너와 얼마나 오래 함께할.. 공감수 0 댓글수 0 2014. 1. 27.
[MV] 에일리 - 노래가 늘었어 공감수 0 댓글수 0 2014. 1. 15.
2014년 '청마의 해' 새해 복 터지시오! 광대역 소녀.. 기엽다ㅋ 2014년 새롭게 또 다시 도전해보자.....!! 공감수 0 댓글수 0 2014. 1. 2.
나의 사랑 올리브영 쇼핑질 ,셀팜 엔자임 파우더워시 요즘 내가 자주 가는 곳은 올리브영인데 간만에 잔뜩 사들였네..캬컄 왼쪽 위 부터 하얀 상자 듀이트리 미네랄 루스 파우더(자차기능), BRTC퍼펙트 카밍 비비 리무버(클렌저) 초록뚜껑(?)바이오더마 세비엄 워터(얘두 클렌징)그 아래 파랭이는 비쉬 수분세럼, 왼 쪽부터 Kiss엑스트림 그.. 공감수 0 댓글수 0 2013. 10. 15.
[스크랩] 튀기지 않아 담백한 치킨너겟 재료 : 닭가슴살 200g, 감자 1개, 양파 1/4개, 당근 2cm 길이로 한토막 닭가슴살을 잘게 다져 간장 1큰술, 청주 1큰술, 소금, 후추를 넣고 조물조물 무친 뒤 30분간 재웁니다. 당근과 양파는 잘게 다집니다. 감자는 삶아 으깹니다. 닭가슴살 그릇에 다진 양파, 당근, 으깬 감자, 감자전분 2큰술, 소.. 공감수 0 댓글수 0 2013. 7. 30.
[스크랩] 새빨간 딸기모찌~만들기^-^ 딸기찹쌀떡사려~~ㅋㅋ 새빨깐 딸기모찌 만들기 (과일찹쌀떡) 늦은저녁시간~ 베이킹생각이 간절하기만 합니다~ 살짝 고민을 했어요 ^-^ 어떤걸 만들까 ? ? ㅋㅋㅋㅋ 갑자기 쌀쌀해진 날씨 때문에 오븐 생각이 난건 아닌지~ ㅋㅋ 오늘 대구 날씨는 봄바람치곤 조금 쌀쌀했답니다~ 다른곳은 어떤지 모르겠어요 ~ ^-^;.. 공감수 0 댓글수 0 2013. 7. 30.
(뜨는글)인터넷 중고장터 요즘 클래스 Jpg. 요즘 중고장터는 별걸 다하네~ㅋㅋㅋㅋㅋ 5분동안 욕 듣기??대박~~~!!ㅋㅋ 공감수 0 댓글수 0 2013. 2. 25.
[스크랩] Adele-rolling in the deep 가사/노래듣기/뮤비 Adele-rolling in the deep 가사/노래듣기/뮤비         Adele-rolling in the deep 가사/노래듣기/뮤비     There's a fire starting in my heart, Reaching a fever pitch and it's bringing me out the dark, Finally, I can see you crystal clear, Go ahead and sell me out and I'll lay your sheet bare, See how I'll leave with every piece of you,.. 공감수 0 댓글수 0 2013. 2. 25.
난다 코스메틱 왼쪽부터 립 크레용 핑크 스무디, 크림 블러셔 소프트 오렌지, 스틱 하이라이터,브러쉬 클렌져, 화장솜,샤프너, 네일 버퍼, 핸드 미러(거울) 스타일 난다 코스메틱 제품들~ 1월중순 구입하고 2월에 올리는 글...ㅋㅋㅋ 대to the박 3concept eyes 점보 립 크레용 네온 핑크색상 이쁜 핫핑크색~위에.. 공감수 0 댓글수 0 2013. 2. 19.
쇼핑몰에서 산 것들 작년 쇼핑몰에서 구입한 키스미 아이라이너(브라운색상) 유분 많은 눈가라 키스미 번지지도 않고 저렴하고 블랙써봐서 이번에 브라운 색상 구입~!! 마침 파우치도 필요했는데 덤으로 준것이라 보기보다 좀 작지만 나름 이쁘다 (많이 산것 같이 보이는건 뭐냐??ㅋ) 엘리자베스 포어 케어 .. 공감수 0 댓글수 0 2013. 2. 19.
[스크랩] Hanson - Mmmbop Hanson - Mmmbop ★ 아련한 추억의 팝송과 닭장댄스의 모든것 ★ Gm이 쏜다 팟 or [ http://blog.daum.net/gm0306 ] 공감수 0 댓글수 0 2013. 1. 28.
송도 미래길 탐방 - 인천 나들이 코스로 좋은 곳 **글 발췌 - 인천관광** Posted by 인천관광 센트럴파크역 1호선 4번출구 인천광역시 연수구 송도2동 센트럴파크역 1호선 4번출구 마우스 오른쪽 버튼을 누르시면 끝마칩니다© Daum 송도 '송도센트럴공원' 송도 '트라이볼' 송도 '송도컨벤시아' 송도 '커낼워크' 송도 '인천대교전망대'에서 바.. 공감수 0 댓글수 0 2012. 12. 27.
생활 속에서부터 말 잘하는 방법 < 생활 속에서부터 말 잘하는 방법 > 1. 인사를 명확히 2. 예 / 아니오를 명확히 3. 말을 끝낼 때도 명확히 4. 항상 존칭을 이용한 정중한 표현 5. 말끝은 부정이 아닌 긍정의 표현 6. 노래를 부르듯이 리듬감있게 표현 7. 엑센트를 적절히 활용 8. 가슴을 펴고 고개를 들고 9. 좋은 눈빛과 좋은 표정으로 1.. 공감수 0 댓글수 0 2011. 9. 2.
레인보우 풍선 스마트폰용으로 쓰는 배경화면 공감수 0 댓글수 0 2011. 7. 1.
[펌] 다양하고 건강한 아이스크림 만들기 더운 여름이 다가옵니다 날씨가 더워지면 많이 생각나는 시원한 아이스크림... 댜앙한 재료로 건강하게 만들어 주세요 ~~~ 엄마가 만든 홈메이드 아이스크림이 최고입니다 ^^* 저는 아이들 보다는 우리 남편용입니다 ~~~ㅎㅎㅎ 부드러운 아이스크림 보다는 시원한 빙과류를 선호하는 편인데요... 집에서.. 공감수 0 댓글수 0 2011. 6. 29.
쉽고 든든한 브런치 감자프리타타 양파 1/2개, 감자(중) 1개, 베이컨 3장 달걀 2, 청, 홍피망 1/3, 슬라이스치즈 1, 모짜렐라치즈 2큰술 (치즈는 한 종류만 사용하셔도 됩니다.) 베이컨은 팬에 바싹하게 구워 잘게 0.4cm 크기로 썰어 줍니다. 슬라이스치즈도 0.4cm 크기로 썰어 줍니다. 감자와 양파는 채썰어 줍니다. (오늘은 아삭한 감자볶음을 .. 공감수 0 댓글수 0 2011. 6. 22.
마시면 건강해진다! 식초 예찬론 ▶몸에 좋은 알칼리성 식품, 식초 식초는 초산, 구연산, 사과산, 호박산, 주석산 등 총 60여 종의 유기산이 들어 있는 항산화제로 노화와 질병을 일으키는 활성산소를 파괴하는 역할을 한다. 또한 뇌세포에 쌓여 사고 능력을 떨어뜨리는 젖산과 힘든 육체노동을 했을 때 생기는 근육의 젖산을 분해해 배.. 공감수 0 댓글수 0 2011. 4. 4.
봄철 나의 피부를 위한 비타민 음료- 딸기청 봄철 피부 미백을 위한 비타민 음료- 딸기청 재료: 딸기 500g, 설탕 5큰술, 녹차소금 약간, 레몬 1개, 꿀 1/2컵 시럽 : 설탕3컵+ 물3컵+청주 1컵 만드는법: 1. 딸기는 흐르는 물에 씻어 먹기 좋은 크기로 자른 다음 설탕 3큰술을 넣고 1시간 정도 재운다. 2. 레몬은 농약제거를 해 준 후 껍질은 아주 가늘게 채 썰.. 공감수 0 댓글수 0 2011. 4. 4.
신랑의 도시락에 담긴 아내의 마음 -클럽 샌드위치 클럽 샌드위치. 아.. 생각하시는 그러한 클럽이 아닌.^^;; 세 장의 식빵을 토스트하여 사이사이 원하는 재료를 끼워 도톰하게 먹는 샌드위치입니다.^^ 한국에서도 많이 접하고 계시리라 믿는 바, 북미의 레스토랑에도 인기있는 샌드위치 중 하나라죠. 신랑의 점심도시락 메뉴 중 하나였어요. 사실.. 지난.. 공감수 0 댓글수 0 2011. 4. 2.
몸짱 아줌마의 다이어트 레시피 For Herself 쇠고기 대신 칼로리 낮은 닭고기 요리, 느끼하지 않은 샐러드가 주 메뉴 대구살 야채덮밥 “비타민이 풍부한 다양한 야채뿐만 아니라 지방이 없고 단백질이 풍부한 흰살 생선을 탄수화물과 곁들여 섭취할 수 있어 좋아요. 주부 혼자 먹는 점심으로는 괜찮지 않나요? 만드는 방법도 간단해 시.. 공감수 0 댓글수 0 2011. 4. 2.
여름의 꽃..아마릴리스 학 명 : Hippeastrum hybridum 원산지 : 남아프리카, 중남미 심는시기 : 3월 ~ 4월 꽃피는 시기 : 5월 ~ 6월 심는 깊이 : 10 ~15cm --> 심는 간격 : 15 ~ 20cm--> 초 장 : 30 ~ 70 cm 꽃 색 : 흰색, 빨간색,주황색, 복색등 햇 빛 : 햇빛이 잘 드는 곳 용 도 : 분화용, 정원용 1월 2월 3월 4월 5월 6월 7월 8월 9월 10월 11월 12월 시기 .. 공감수 0 댓글수 0 2011. 4. 1.
딸기와 우유로 만든 화사한 디저트 딸기밀크무스 요즘 딸기가 한창 맛있습니다~ 딸기와 음식궁합이 제일 잘 맞는 우유로 화사한 디저트를 만들었습니다. 아이스크림 만큼 맛있는 딸기밀크무스입니다~^^* 재료: 딸기 200g, 우유 80ml, 연유 80g, 생크림 100ml 가루젤라틴 5g+ 물 2큰술 장식용 딸기 약간 분량: 5~6인분정도 먼저 찬물에 가루젤라틴을 불려둡니다... 공감수 0 댓글수 0 2011. 3. 15.
여성들의 로망을 담은 패션,프렌치 시크룩 옷장을 가볍고 시크하게 만들어줄 ‘프렌치 시크룩’ [이유경 기자] 많은 여성들의 패션 로망은 수수하고 소박한 스타일로 편하면서도 패셔너블하길 바라는 것이 아닐까. 이런 여성들의 로망을 담은 패션, 그것이 바로 프렌치 시크이다. 프렌치시크(french chic)란 프랑스인다운 삶과 멋을 뜻하는 말에 룩.. 공감수 0 댓글수 0 2011. 3. 11.
현미의 효능 현미의 작용과 영양분석 1) 벼의 구조 2) 현미의 외형 껍질은 현미를 보호하고 외부로부터 곰팡이나 해충의 침입을 막는다. 벼에서 껍질을 제거한 것이 현미이며 배부(胚部), 강층(糠層), 전분층(澱粉層)으로 구분된다. 3) 현미와 백미의 차이 현미와 백미의 차이를 한자로 재미있게 풀어보.. 공감수 0 댓글수 0 2011. 2. 27.
대추의 효능 . 대추의 단맛은 신경안정 효과가 있다. 불면증에 시달리거나 꿈을 많이 꾸는 사람, 짜증이 늘고 우울하여 히스테리가 겹치고, 신경질이 심한 사람에게 좋다. 신경이 예민한 수험생이 대추차를 꾸준히 마시면 긴장이 풀리고 머리가 맑아져 기억력이 좋아진다. 특히 대추씨 안에는 잠을 유.. 공감수 0 댓글수 0 2011. 2. 24.
재활용리폼-주방설거지할때 쓰던 것 모여 재활용리폼-주방에서 설거지할때 쓰던것 모여~:주방세제통+철수세미로 만든 크리스마스 인형 만들기 안녕하세요???ㅋㅋㅋ 머리가...머리가... 철 수세미예요... 그리하여.. 우리의 이름도... 철수..세미가 되었답니다..ㅋㅋㅋㅋㅋ 몸통도.. 주방에서 다쓴 주방세제통으로 몸통이 되었답니다.. 공감수 0 댓글수 0 2011. 2. 16.
주말 간식, 사르르 녹는 베이비 슈 사르르르~ 녹아든다... 입안 가득... 베이비슈 금요일 아침- 말랑제리씌 인사 올립니다. 꾸우우벅~-0- _0_ 입안에서 사르르르~ 베이비슈... 좋아하시나요??^^ 제리씌네는 종종... 느므 착한 재료 팝오버와 함께... 디저트 타임에 함께 하는 녀석 인데요...^^ 자자- 베이비슈 콜렉션은 사진을 클릭~!하셔 새 창으.. 공감수 0 댓글수 0 2011. 2. 15.
2011년 S/S 시즌 패션 D&G컬렉션 설날이 지나니 날씨가 점점 따뜻해 지면서 봄이 오려나 보네요^ ^ 요번 봄에는 어떤 패션이 유행이 될까요? 자~ 그럼 2011년 s/s 시즌 D&G 컬렉션으로 알아 볼까요? 요번 켈렉션은 머리부터 발끝까지~심지어 가방까지 꽃무늬와 체크무늬로 싱그럽고 상쾌한 느낌이 드네요~ 컬러는 비비드한 생삭, 가방은 캔.. 공감수 0 댓글수 0 2011. 2. 8.

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