한끼식사로 충분한 닭가슴살떡볶이 대한민국 국민이라면 누구나 좋아하는 간식의 지존 !!간식의 최고봉 !! 그것은 바로 바로 떡볶이~~ 떡볶이도 참 종류가 많지요? 단백질 보충도 하고 한끼 식사가 되는 떢복이 간식을 만들어 봤어요. 재료에 닭가슴살을 넣어서 만들어 간단하게 즐길 수 있겠습니다. ** 온가족이 즐기는 닭가슴살떡.. 공유=정보 2011.01.22
새봄맞이 건강식단! 양배추 웰빙 다이어트 식단 양배추는 칼로리가 낮고 비타민과 섬유질이 풍부해 다이어트 식품으로 손색이 없다. 더욱이 「타임지」가 10대 건강 식품 중 하나로 선정할 정도로 몸에 이로워 건강하게 살을 빼기에 안성맞춤. 제철을 맞아 최고의 맛을 자랑하는 제주도 양배추로 꾸민 검색하기" class="keyword" href="http://se.. 공유=정보 2011.01.22
베란다에서 키워먹는 채소 배추 한 포기 1만3천2백원, 대파 한 단 1만2천원…. 천정부지로 치솟는 채소값에 주부들 한숨이 깊다. 이런 주부들의 고민을 해결하기 위해 채소 소믈리에이자 블로그 '바카의 베란다 채소밭'을 운영하는 박희란씨(31)가 나섰다. "집에서 채소를 키울 때는 베란다를 활용하세요. 베란다는 천장이 막혀 있.. 공유=정보 2011.01.22