바람이 주고간말들

피부 과학자들의 말에 따르자면 우리는 일생 동안 노출될 햇볕의 70%가량을 이미 17세 전에 흡수한다. 자외선으로 인한 피부 노화의 70%는 우리가 자외선 차단제를 챙겨 바르기 전에 이미 진행 되어버린다는 말이다. 기운 빠지지만 어쩔 수 없다. 향후 일어날 노화의 나머지 30%라도 잡기 위해선 지금부터..

외국 어느나라였더라..암튼 우리나라에서 볼 수 없는 경지의 높이에 도달한 모습.. 후하~심장이 벌렁벌렁 쿵쿵..ㄷㄷㄷㄷ.. 어디까지 끝도 없이 올라가는 것인지..앗! 저 위에 슈퍼맨이 기다리고 있네..ㅋ.. 올라가는 것도 무섭지만 내려갈때 대박~@@확실히 용자가 되어야 겠네..^^;

우연하게 알게 된 깜찍한 모양의 청소기.. 이게 요즘 광고 중인 레이*청소기 보다 좋다고 하네..아궁 미세먼지에 살균까지 해준다고 하니 다른 블로그에 들어가 보니까 가볍고 앙증맞은 디자인에 의외로 성능이 좋은가봐.. 후기들이 좋아서 왜이리 끌리는지..ㅎㅎ..일단은 찜 해둔..ㅋ..

요즘 들어 세상에 시끄러운 소식들이 많다.특히 떡값 받는 검사들에, 정치인들의 비양심적인 행동들..누구보다 청렴해야 하는 사람들이 사사로운 욕심을 이기지 못하고 부정한 행동을 하기도 하고 사사로운 이익을 위해 다른 사람을 고통으로 몰아넣기도 한다. 이럴 때에 우리에게도 뭔가 정신적으로..

코코아라고도 함. 벽오동과(碧梧桐科 Sterculiaceae/Byttneriaceae)에 속하는 아메리카 대륙 열대산 교목. 씨를 발효시킨 다음 볶아서 코코아와 초콜릿을 만든다. 콜럼버스가 아메리카 대륙을 발견하기 이전 중앙 아메리카 열대지역에서 살던 원주민, 특히 마야족과 아스텍족은 열매의 유용성을 ..

일단 오늘은 저번에 두부 샌드 만들고 남은 두부를 사용한 저칼로리 웰빙 두부 스테이크♡ 부터 시작해보아요 사실 이녀석은 두부선을 만들려다가 스테이크로 급 변경한 녀석이랍니다.. 그래서 두부 양념이 두부선과 같아요..ㅎㅎㅎ 모두 밥숟가락 기준이에요 컵은 종이컵 기준이에요 소금& 후추는 ..

제 목 핑크 리더십 (가슴이 따뜻해지는 메리 케이 경영 이야기) 저 자 메리 케이 애시 지음, 임정재 번역 출판사 씨앗을 뿌리는 사람 출판일 2009-02-13 내 용 1984년 미국에서 전설적인 베스트 셀러를 기록했었고 ‘하버드 비즈니스 스쿨’의 비즈니스 과정의 선정 도서인 ‘On People Management’가 2008년 21세..

-화사한 트위드 자켓, 유행하는 스타일로 코디하기- 트위드 자켓이라 함은 비교적 굵은 양모를 사용하여 평직(平織) 또는 능직(綾織)으로 직물을 짠 다음, 축융(縮絨) ·기모(起毛) 등의 가공을 하여 표면에 거친 감촉을 나타낸 모직물 또는 유사한 모직물인 트위드로 만든 자켓으로 샤넬의 대표적인 아..

주말을 맞아 상큼한 디저트 소개합니다... 요즘 싱싱한 오렌지가 무척 맛있고 싸더군요. 오렌지와 요구르트를 듬뿍 넣고 상큼한 아이스케이크를 만들었습니다. 만들기도 쉽고 아주 맛있습니다~ 재료: 오렌지 중간크기1개(220g정도) 플레인요구르트 200ml, 설탕 4큰술, 생크림 100ml 오렌지 껍질을 벗기고 속..

스트레스와 환경오염에 무방비로 노출된 현대인의 활성산소를 막으려면 토마토만 한 것이 없다. 토마토의 붉은 색소 성분인 '검색하기" class="keyword" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%B8%AE%C4%DA%C6%E6&nil_profile=newskwd&nil_id=v20090616153237422" target="new">리코펜'은 천연 활성산소 억제제로..