바람이 주고간말들

집먼지 진드기는 혼자서 체온조절이 힘들고 먹이로 인설이나 피지 를 주로 먹기때문에 생존에 가장 좋은 조건을 가진 침대속에 가장 많이 서식하고있어요 는데요-- 집먼지 진드기가 문제가 되는것은 아토피나, 비염 천식 같은 각종 질병과 가려움이나 콧물 기침같은 가벼운 질병까지 일으켜요 ~ 이런 ..

소재별 세탁·건조법 ▼ 면 땀으로 얼룩진 면 소재 흰 옷은 오랫동안 두면 누렇게 변한다. 이럴 땐 표백제를 넣어 빨거나 빨래 삶는 물에 소금 한 숟가락이나 레몬 껍질을 넣으면 표백 성분이 누런 때를 깨끗이 없애준다. 와이셔츠나 티셔츠의 옷깃과 소맷단, 양말 뒤꿈치 등의 찌든 때는 세탁기에 넣..

발상의 전환, 그릇 활용의 기술 다들 예쁜 그릇은 찾지만 색다르게 담는 것에 대해 고민하는 사람은 별로 없다. 이제껏 해온 대로, 이 음식에는 이 그릇이라는 공식에 맞춰 담는 것이 일반적. 하지만 약간의 아이디어만 더하면 독특하면서도 센스 있게 그릇을 활용할 수 있는 다양한 방법이 있다. 작은 ..

재료 유기농와플팬케익믹스1컵, 유정란(1+6개), 올리브오일1큰술, 우유3/4컵, 케찹+머스타드소스조금, 피자치즈+파슬리기가루+소금조금 ---> 계란+우유는 미리 실온에 꺼내두세요 [계란빵 만들기] 1. 우유+계란1개+올리브오일을 섞어주세요. 유기농와플팬케익믹스1컵을 넣고 잘 섞어주세요. 2. 머핀틀에 ..

혀로 보는 건강 점수 우리들은 몸에 통증이 있으면 어떤 이상이 있다는 것을 알려주는 중요한 정보 임에도 그저 적당히 넘어가려고 합니다. 저 역시 적당히 넘어가려다 틀니 신세가 되었답니다. 치아가 오장육부에 반응한다는 것을 좀 더 일찍 알았다면 틀니는 면했을 것인데... 개인적인 견해입니다..

▼ 식품첨가물, 이렇게 조리하면 줄일 수 있다 ▽ 육류가공품 햄이나 소시지에는 쇠고기나 돼지고기 등 육류의 끈기를 좋게 하고 수분을 유지시키는 인산염, 아초산염, 초산칼륨 등이 들어 있다. 때문에 햄을 조리할 때는 80℃의 물에 1분간 담가두면 첨가물의 80% 정도가 물에 녹아내린다. 끓는 물에 살..

◎ 국화차의 효능 『본초강목』에 국화의 효능을 이렇게 적고 있는데요. ‘오랫동안 복용하면 혈기에 좋고 몸을 가볍게 하며 쉬 늙지 않는다. 위장을 편안케 하고 오장을 도우며 사지를 고르게 한다. 그밖에도 감기, 두통, 현기증에 유효하다’. 이러한 국화의 약효를 얻으려면 그늘에 말린 국화꽃 10g..

5개월 들어서니..정말 하루가 다르게 배가 잘 나오네요 ㅡㅡㅋ 이 안에 애기 있다 생각하면 참..신비롭고 소중하지만~ 이제는 안맞는 옷들과..임부복 원피스가 편한걸 보면서 살짝 짜증도 나고... 임신 안했을때는 못느꼈던 그런 기분.. 조금만 걸어도 숨이 차고... 약간만 멀리 가도 멀미하고... 살짝만 ..

요즘 신랑이 회사일로 종종 야근하고 오면~ 간식을 찾더라구요.. 먹고 싶은거 뭐냐고 물어보면... 항상 하는 말~ "간단하게 치킨 시켜서 맥주 마실까?" 닭고기 너무나 사랑하는 울 신랑님~~ 덕분에 집에 닭다리랑 닭다리살이 냉동실에 항상 구비되어 있는 저 ㅡ_ㅡ;; 오늘도 양념치킨을 찾길래... 닭다리..

Terroir 떼루아 (떼루와,테루아,테루와) 에 대하여 와인의 품질에 결정적인 영향을 주는 떼루와 란 말은 와인 관련 용어에서 너무 자주 사용되는 말입니다. 영어는 아니고 프랑스 어 인데, 영어로는 terroir의 의미를 그대로 나타내는 단어는 없는 것 같습니다. 말이라는 것은 그 언어권이 가지는 문화나 환..